Veranstaltungen
Webinar am 28.4.2026
Sehen ohne Stress
Augenfreundliche Ernährung im Frühling
29.4.206
Vor Ort in München
Augenspaziergang am 17.5.2026 um
11 Uhr
am Friedensengel
Webinar-Reihe über Zoom:
Was tun bei trockenen und müden Augen bei Bildschirmarbeit
Abend-Workshops:
6. + 13. Mai
19 – 20:30 Uhr
Darum geht’s:
Wie können wir als Bildschirmarbeiter kleine Routinen für gesundes Sehen in unseren Alltag einbauen.
Woraus muss ich achten?
Welche Übungen sind ein „Muss“ für alle, die lange vor Bildschirmen sitzen?
Mit vielen Praxistipps und Übungen als Hilfe zur Selbsthilfe
Mehr Infos folgen!
Retreat
Vital Sehen
15. – 18.10.2026
im Posthotel Achenkirch
Webinar am 19.11.2026
Gesundes Sehen am Bildschirm-arbeitsplatz –
Augen entspannen und klar sehen
für BDÜ-Mitglieder und Interessierte
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Neugierig geworden? Hier gibt’s noch mehr:
In meinem monatlichen Newsletter Die Kunst des Sehens stelle ich (Veranstaltungs-)Tipps und Anregungen rund um mehr Leichtigkeit für Augen, Körper und Geist, gutes Sehen, augenfreundliche Ernährung – und Kunst + Sehen, einem meiner Lieblingsprojekte vor.
Bei Interesse bitte mail an mich: seh-news(-at -@)stabilundleicht.de