AugenBlog -Übersicht
Hier gibt es Interessantes und Wissenswertes rund um die Themen Augen und Sehen, Stressreduktion, Entspannung und Wohlergehen.
Dazu gehören auch Tipps zur augenfreundlichen Ernährung und Rezepte zum Augenschmaus.
Was sind Sehfallen?
Was sind Sehfallen im digitalen Alltag? Oft ungünstige Verhaltensweisen und Gewohnheiten, in denen wir unbewusst unsere Augen strapazieren. Über die Zeit summiert sich die Wirkung nachteilig,
Das Sonnenvitamin D trägt zur Augengesundheit bei
Wir benötigen das Sonnenvitamin D für unsere Augen und unsere Gesundheit. Es wird gebildet, wenn wir uns im Freien aufhalten. Wer viel im Büro sitzt und bei Kunstlicht arbeitet, der sollte darauf achten, sich zum Ausgleich regelmäßig im Freien aufzuhalten...
Kürbisse – Vitaminbooster für die Augen
Der Herbst lockt mit augenfreundlichen Genüssen. Dabei sind Kürbisse wahre Vitaminbooster für die Augen. Vor allem Hokkaidokürbisse...
Unsere Augen lieben Bewegung
Unsere Augen lieben Bewegung. Unser Körper liebt Bewegung. Unsere Faszien lieben Bewegung. Und unser Geist auch...